czas cyklu

jak typowa masówka obstawiałbym metę, choć na propie łatwiej zrobić przyrosty lepszej jakości omega, czosnek, magnez, potas, cały czas an cyklu, nieważne czy oral czy strzały

Osłonki cały czas na cyklu. Czy orale czy szoty brać trzeba..

A za jakis czas Suchy. napisze jak dziala wyciskanie do linii obojczykow bo bedzie robil na cyklu masowym Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2004-09-15 11:23:40

układanie diety teraz jak dla mnie nie ma sensu, bo nie będe w stanie skrupulatnie przestrzegać diety, bo mam wiele zajęć i w domu jestem tylko na 2h(w tym czasie ide na siłkę i zjem cośna szybciora;] i wieczorem o 22 w domu dopiero jestem, także od września już nie będe miał tyle zajęc, bo zrezygnuje z większości tak, abym miał czas na siłownię i [...]

[...] (typ budowy):endo 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):4500kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:200 -przysiad:170 Młody jeszcze jestem i nie doswiadczony, ale caly czas chodzi mi po glowie to czy jest sens trucia sie clomem przy tak krotkim offie?

napisales wczesniej zebym bral nolve zeby zapobiec ginekomasti.bieze sie to podczas cyklu ale w jakich dawkach i co jaki czas????nolva to pelna nazwa leku????

[...] tyle cwiczen;] no i tez dlatego ze tylko raz w tygodniu robie kazdy miesien, czyli raz a dobrze;] a chodzi mi glownie o mase!!! mniej o sile, przedewszystkim MASA, cwicze 1,5 roq bez wiekszych przerw, w sumie opuscilem jakies 20 dni treningow przez ten czas...co jeszcze mam napisac? jak cos pominalem to wspomnij o tym;] pozdrawiam i dziekuje

[...] kurczakiem gotowanym i zółtym serem 11:00 schabowy z piersi kurczaka 14:00 twaróg z jogurtem 16:30 obiad (to co jest w domu) 18:00 trening 19:30 ryż z warzywami i 4 jajka 22:00 30gr białka matrix 5.0 wiem ze rewelacji nie ma i czas ułożyć dobrą dietę może Aras84 podrzucił byś swoją:) Zmieniony przez - kiniu1986 w dniu 2012-05-19 12:44:15

[...] wszystko spadnie? jakos nie pamietam zeby mi tam kiedys cos po odzywce spadlo mam tylko jedno pytanie: czemu oni takie glupoty wymyslaja? moze powinni sie wziasc i tracic czas na jakies normalne badania o ile byly badania z wplywem grupy krwii na przyrosty. organizm kazdego czlowieka to sprawa inwidualna ehh. rozumiem podzial u ludzi na ekto [...]

Wiek Waga Wzrost Grupa krwi 1. Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie - to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2. Jak trenowałeś ostatnio:3 - 6 miesięcy - podaj konkretny plan treningowy zawierający: a/ rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), poń- wt- śr- czw- pt- [...]

no po co takie pieprzenie sie jak bierzesz koksy to starasz sie utrzymac to sama stezenie przez caly czas. widzialem ze niektorzy manipuluja dawka podczas cyku ale nie widzialem nigdy uzasadnienia ze to odnosi lepszy efekt niz stala dawka mete najlepiej wziasc 1 - 1.5 godz przed trenigiem wtedy masz najwieksze stezenie we krwi na silowni, po 4 [...]

[...] 1/4 tabletki i sobota badania. Obecnie nie masz już pewnie żadnej produkcji E2 i jak zniknie co jest w organizmie, to będzie lipa. Jak długo brali? Jak na cyklu, to cały czas. Naturale generalnie do momentu aż im się przestawało chcieć, albo zaczynali wbijać na SAA. Żeby przestać kiedyś brać i mieć ten sam komfort, to musiał byś spróbować [...]

[...] krwii powoduje wzrost ciśnienia? Czy raczej jest odwrotna zależność? Robilem sobie teraz badania krwii i wyszlo mi duzo za dużo erytrocytów. Na cyklu zapewne mi sie krew zagescila, a poza tym trzymam teraz nisko estro bo na pct jestem. Dobrym pomysłem będzie wrzucenie acardu w celu zahamowania agregacji plytek krwii, na czas brania ia i sermow?

Koniec będzie na przełomie lutego i marca, więc nie ma jeszcze nawet połowy cyklu. Uważam, że zmniejszenie testa na czas brania mety to dobry pomysł, zwłaszcza że po skończeniu mety mam pole manewru i wracam z testem do wyjściowej dawki. Kaloryczność oczywiście stopniowo wzrastała i teraz manipuluję tak, żeby nie łapać smalcu. Wydaje mi się, że [...]

Koniec będzie na przełomie lutego i marca, więc nie ma jeszcze nawet połowy cyklu. Uważam, że zmniejszenie testa na czas brania mety to dobry pomysł, zwłaszcza że po skończeniu mety mam pole manewru i wracam z testem do wyjściowej dawki. Kaloryczność oczywiście stopniowo wzrastała i teraz manipuluję tak, żeby nie łapać smalcu. Wydaje mi się, że [...]

W każdym cyklu msz cm3...przecież to kreatyna jest i nie możesz jej brać przez kilka miesięcy cały czas.

Właśnie teraz nad tym zacząłem myśleć. Leciałbym dalej tym samym planem treningowym tylko zmniejszy serie. Dodałbym za to więcej aerobów. A dopiero od początku następnego cyklu zmieniłbym plan i znowu cisnął na maksa. Czy tak mogłoby być czy teraz też zmienić plan na czas mostku ?

[...] mozna odniesc wrazenie, ze to super suplement, lepszy od kreatyny. Jak bralem go na poczatku swojej przygody z silownnia to laknienie mialem po nim niesamowite(prawie caly czas pilem wode i jadlem) Uwazam, ze moze byc to dobry dodatek do cyklu kreatyny, kiedy trzeba pic i jesc bardzo duzo. Skusilem sie na niego oczywiscie przez ta oszukana [...]

[...] amatorem każda rada się przyda. Dzięki. A co do tego cyklu masz jakiś pomysł? ( gdy już ogarnę dietę i ćwiczenia). To są podstawowe ćwiczenia, które powinieneś robić cały czas, z progresją ciężaru ewentualnie z kombinowaniem czasem różnych faz na chłopski opuszczanie/podnoszenie, pauza na dole itp itd Kieruj się na dział odżywanie i trening [...]

diete sie trzyma cały czas a nie na okres cyklu...